ひさびさにマトモな夢をみた

昨22時過ぎにまっとうに眠くなり、人がましい時刻に一度起きたが、とくに予定もなく、物足りない気がして眠ったら、やっとまともな夢をみた。二週間ぶり、か。

寝不足が続いていた。忙しくてではない。眠り続ける体力がないから起きていただけだ。

日記というほどでもないローカルのメモをみると、どうやら13日を最後に、昨20日の昼までマトモな食事を一度もしていなかったらしい。たんぱく質といえるものを食べたのは、差し入れにもらったカップぜんざいの小豆だけ。

昨20日に豆乳を 1L とバナナ、干しぶどうを摂って、街を歩きながらときどきコンビニの惣菜で肉を何度か食べて。やっときちんとした睡眠を得た。

恥ずかしい近況だが、誰かの役に立つかもしれない。こんなこともあるんだ、と。